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荣耀贵族 全文阅读

荣耀贵族最新章节列表,荣耀贵族全文阅读

文章类别 都市言情文章作者 黑曜骑士赫里文章状态 连载中
收 藏 数 0全文长度 64417字最后更新 2018-8-10
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荣耀贵族内容简介:

十二位小朋友双肘弯曲,身体下沉,在身体接近地垫的时候,双臂支撑住身体,在停一秒后,双臂发力,身体向上挺起。马天明听到孙策教官的口令,双肘弯曲身体下沉,眼睛看着地垫一点点靠近,在鼻子碰触到地垫的时候,身体不再向下,双臂撑住身体不让身体趴在地垫上。在双臂发力身体向上挺的时候,马天明感觉到自己的双臂在抖动,而且是很吃力的撑起身体。看到孙策教官做的动作,十二位小朋友,按照教官所说的要领,用手臂的力量将自己的身体撑起,双肘向外侧弯曲,身体慢慢向下,在鼻尖靠近地垫的时候停下,双臂发力伸直,身体上挺。“一二一,一二一。”听到孙策教官的口令,十二位小朋友统一以右脚跟为轴,身体向右转九十度,向前迈左腿,右臂向前伸出,在向前走的时候,左右脚交替前进,右臂和左臂交替向前摆动。手臂向前摆动的时候,手臂伸直,小臂稍向里合。四指轻轻握拢,大拇指贴于食指第二关节处,手腕打直。行进时,手脚协调,上体保持正直,两眼目视前方。“集合。”“八。”五分钟之内,小女孩儿们全部倒地,十分钟之内男孩儿们全部倒地。其他小朋友的情况和雷欧一样,在做过四五个俯卧撑之后就做不动了。只好先保持着双臂撑住身体不动。“孙策教官再见1阅读荣耀贵族最新章节请关注(超凡小说网 http://www.pan8.net/ )    当富三代们进入到公众视野时,他们在自己的圈子有着统一的称呼,“荣耀贵族”

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